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Nutrition et vieillissement

Jeûne et longévité

Le jeûne régulier pourrait prolonger la durée de vie en déclenchant des processus cellulaires réparateurs et anti-inflammatoires.

Définition

Pratique consistant à s'abstenir de nourriture pendant une période définie pour bénéficier des effets régénérateurs et protecteurs sur la longévité.

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