Protéine structurelle qui renforce la peau, les articulations et les os.
Le collagène est une protéine structurelle majeure présente dans la peau, les articulations, les os et les tendons. Le collagène en supplément, hydrolysé pour meilleure absorption, aide à maintenir et restaurer ces structures.
Le collagène représente environ 30% des protéines totales du corps et décline naturellement avec l'âge. Le collagène hydrolysé (peptides de collagène) est fragmenté en molécules plus petites pour une absorption optimale dans le tractus digestif. Il se reconstitue ensuite dans les tissus conjonctifs où il est nécessaire. Les types couramment utilisés sont le collagène de type I (peau, cheveux), type II (cartilage articulaire) et type III (peau souple). Les études montrent une amélioration visible de l'élasticité cutanée et de la santé articulaire après 8-12 semaines.
Consommez 10-20 grammes de collagène hydrolysé quotidiennement avec une source de vitamine C pour optimiser la synthèse. Prenez-le le matin ou avant le sport pour une meilleure assimilation. La cure dure minimalement 8-12 semaines pour observer les résultats visibles.
Le collagène hydrolysé est un complément scientifiquement prouvé pour restaurer l'élasticité cutanée et renforcer les articulations.
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