أوبتيميلهيلث
الاحتياجات وتركيب الجسم

مؤشر كتلة الجسم

نسبة الوزن/الطول² أول مؤشر للوضع الوزني.

التعريف

مؤشر كتلة الجسم (BMI) يُحسب بقسمة الوزن (كغ) على مربع الطول (م²). يُقيّم الوضع الوزني لكنه لا يُميّز الكتلة الدهنية عن العضلية.

لديك سؤال حول مؤشر كتلة الجسم؟ اسأل ذكاءنا الاصطناعي التغذوي.

اطرح سؤالاً