انخفاض في الوزن مع مؤشر كتلة جسم أقل من 18.5 كغ/م²، مما يزيد من مخاطر سوء التغذية.
نقص الوزن هو انخفاض وزن الجسم عن المعايير الصحية الطبيعية، يتميز بمؤشر كتلة الجسم (BMI) أقل من 18.5 كغ/م². يشير إلى كتلة جسمية غير كافية للحفاظ على صحة جيدة.
قد ينجم نقص الوزن عن اضطرابات الأكل أو سوء التغذية أو الأمراض المزمنة أو التمثيل الغذائي السريع جداً أو النشاط البدني المفرط دون تعويض غذائي كافٍ. تضعف هذه الحالة جهاز المناعة وتبطئ التئام الجروح وتزيد من خطر العدوى. لدى النساء قد تؤثر على الخصوبة والصحة العظمية. يتطلب نقص الوزن إدارة متخصصة لاستعادة وزن صحي مستقر.
مؤشر على إمداد طاقة غير كافٍ يهدد المناعة والوظائف الحيوية الأساسية.
زيادة السعرات الحرارية تدريجياً مع الأطعمة الغنية بالسعرات والمغذيات. تناول حصص أكثر تكراراً ووجبات خفيفة مغذية بين الوجبات الرئيسية. استشر الطبيب لاستبعاد الأسباب الكامنة لسوء التغذية.
نقص الوزن يتطلب تدخلاً غذائياً متخصصاً لاستعادة الصحة والمناعة.
لديك سؤال حول نقص الوزن؟ اسأل ذكاءنا الاصطناعي التغذوي.
اطرح سؤالاً