أوبتيميلهيلث
تغذية الأطفال

الكساح

مرض عظمي مرتبط بنقص فيتامين د أو الكالسيوم عند الأطفال.

التعريف

الكساح هو مرض في نمو العظام ناجم عن نقص فيتامين د أو الكالسيوم أو الفوسفور، مما يؤدي إلى تمعدن غير كافٍ للعظام وتشوه الهيكل العظمي. يؤثر بشكل أساسي على الأطفال في مرحلة النمو.

الشرح

ينتج الكساح عن انخفاض قدرة الجسم على تمعدن العظام أثناء النمو، مما يؤثر على الهيكل العظمي والمفاصل معاً. نقص فيتامين د هو السبب الأكثر شيوعاً، وقد ينتج عن التعرض غير الكافي لأشعة الشمس أو النظام الغذائي الفقير بفيتامين د أو اضطرابات الامتصاص. تشمل المظاهر تشوه العظام (الساقان المقوسة، الجنو الفالجوس)، وتأخر النمو، وزيادة هشاشة العظام، وعند الرضع تأخر الإنجازات الحركية. الكساح يُمنع ويُعالج بشكل واسع في الدول المتقدمة لكنه يبقى مشكلة صحية عامة في المناطق ذات التعرض المحدود لأشعة الشمس أو النظام الغذائي الناقص.

الدور

يضمن الوقاية من الكساح التكوين الطبيعي للهيكل العظمي والنمو الحركي المتناسق عند الطفل.

أمثلة

  • طفل يعيش في مناخ شمالي بدون مكملات فيتامين د
  • رضيع يغذى حصراً بحليب الأم بدون مصدر غذائي لفيتامين د
  • طفل يعاني من ساقين مقوسة وتأخر في النمو
  • طفل خديج بدون مكملات مناسبة

توصيات

ضمان تناول كافٍ لفيتامين د والكالسيوم منذ الطفولة المبكرة عبر الغذاء والتعرض المعتدل لأشعة الشمس أو المكملات. الالتزام بتوصيات مكملات فيتامين د لجميع الرضع، خاصة المرضعين أو الأطفال الذين يتعرضون قليلاً لأشعة الشمس. إجراء فحوصات منتظمة واختبارات بيوكيميائية عند ظهور علامات مريبة.

الخلاصة

الكساح مرض خطير لكن قابل للوقاية بالكامل من خلال تناول كافٍ لفيتامين د والكالسيوم.

لديك سؤال حول الكساح؟ اسأل ذكاءنا الاصطناعي التغذوي.

اطرح سؤالاً