أوبتيميلهيلث
الحمل والرضاعة

فيتامين د والرضاعة

فيتامين د ضروري لامتصاص الكالسيوم وصحة العظام أثناء الرضاعة الطبيعية.

التعريف

فيتامين د هو عنصر غذائي أساسي يساعد على امتصاص الكالسيوم وتقوية العظام عند الأم والرضيع. ينتقل من حليب الأم إلى الطفل لدعم نموه الصحي.

لديك سؤال حول فيتامين د والرضاعة؟ اسأل ذكاءنا الاصطناعي التغذوي.

اطرح سؤالاً