فيتامين قابل للذوبان في الدهون حاسم لامتصاص الكالسيوم والمناعة عند كبار السن.
مغذٍ أساسي لدى كبار السن، يتم تصنيعه في الجلد وامتصاصه في الأمعاء، ينظم الكالسيوم والفوسفور لصحة العظام والمناعة.
لديك سؤال حول فيتامين د للمسنين؟ اسأل ذكاءنا الاصطناعي التغذوي.
اطرح سؤالاً