أوبتيميلهيلث
العناصر الغذائية الكبرى

الأحماض الأمينية

لبنات البناء الأولية التي تتكوّن منها جميع البروتينات.

التعريف

الأحماض الأمينية وحدات البناء الأساسية للبروتينات. هناك 20 نوعاً في جسم الإنسان منها 9 أساسية يجب توفيرها من الغذاء.

لديك سؤال حول الأحماض الأمينية؟ اسأل ذكاءنا الاصطناعي التغذوي.

اطرح سؤالاً