الألياف التي تغذّي البكتيريا النافعة في أمعائك.
البريبيوتيك ألياف غذائية غير قابلة للهضم تحفّز نموً انتقائياً للبكتيريا النافعة في الميكروبيوم المعوي.
لديك سؤال حول البريبيوتيك؟ اسأل ذكاءنا الاصطناعي التغذوي.