فقد الكتلة العضلية المرتبط بالعمر القابل للوقاية بالرياضة والبروتين.
ضمور العضلات الشيخوخي (sarcopenia) الفقد التدريجي للكتلة والقوة والوظيفة العضلية المرتبط بالتقدم في العمر. يبدأ في سن 30 ويتسارع بعد 50-60 عاماً ويمس 30% من فوق 60 عاماً.
لديك سؤال حول ضمور العضلات؟ اسأل ذكاءنا الاصطناعي التغذوي.
اطرح سؤالاً