أوبتيميلهيلث
الهضم والامتصاص المعوي

الحويصلة الصفراوية

عضو صغير يخزن الصفراء لهضم الدهون.

التعريف

عضو صغير بشكل إجاصة متصل بالكبد، يخزن ويركز الصفراء لتحسين هضم الدهون.

الشرح

الحويصلة الصفراوية هي خزان يخزن الصفراء التي ينتجها الكبد بشكل مستمر. بين الوجبات، تتراكم الصفراء وتتركز في الحويصلة. عند وصول الدهون إلى الاثني عشر، تنقبض الحويصلة الصفراوية وتحرر الصفراء المركزة. تحتوي هذه الصفراء على أملاح صفراوية تستحلب (تقسم) الدهون إلى قطيرات أصغر، مما يزيد السطح لعمل الإنزيمات الهاضمة. الحويصلة الصفراوية ليست ضرورية للبقاء، لكن غيابها (بعد استئصالها) قد يؤثر على هضم الدهون. قد تتكون حصوات صفراوية إذا أصبحت الصفراء مركزة جداً.

الدور

تخزين وتركيز الصفراء لاستحلاب فعّال للدهون في الاثني عشر.

أمثلة

  • إطلاق الصفراء عند تناول وجبة غنية بالدهون
  • تخزين الصفراء بين الوجبات
  • هضم حصة من الجبن

توصيات

استهلك الدهون بتعديل لتجنب إرهاق الحويصلة الصفراوية. حافظ على وزن صحي لتقليل خطر حصوات الصفراء. اشرب كمية كافية من الماء لتعزيز جودة أفضل للصفراء.

الخلاصة

الحويصلة الصفراوية تركز الصفراء لتسهيل هضم الدهون الأمثل.

لديك سؤال حول الحويصلة الصفراوية؟ اسأل ذكاءنا الاصطناعي التغذوي.

اطرح سؤالاً