أوبتيميلهيلث
المغذيات الكبرى – الكربوهيدرات

مالتوز

سكر يتكون من جزيئين جلوكوز ناتجين عن تحلل النشا.

التعريف

ديساكاريد يتكون من جزيئين من الجلوكوز، يتم إنتاجه خلال تحلل النشا.

الشرح

المالتوز، المعروف أيضاً باسم سكر المالت، هو ديساكاريد يتكون بشكل طبيعي خلال التحلل الإنزيمي للنشا. يظهر أثناء نباتية الحبوب والتحمر. على الرغم من أنه أقل حلاوة من الساكاروز، يحافظ المالتوز على مستوى سكر في الدم أكثر استقراراً. يستخدم كمحلي طبيعي وتحمر في البيرة وعدد من المنتجات الغذائية.

الدور

خدمة كمصدر طاقة وسيطة خلال تحلل السكريات المعقدة والتحمر.

أمثلة

  • مالت الشعير
  • بيرة
  • عسل فاتح
  • حبوب نباتية
  • منتجات محمرة

توصيات

المالتوز عادة ما يكون موجوداً بكميات صغيرة ولا يشكل مشاكل غذائية خاصة. استهلكه باعتدال كجزء من نظام غذائي متنوع.

الخلاصة

المالتوز هو سكر وسيطة يتم إنتاجه بشكل طبيعي خلال التحمر وتحلل النشا.

لديك سؤال حول مالتوز؟ اسأل ذكاءنا الاصطناعي التغذوي.

اطرح سؤالاً