حامض دهني أساسي غير مشبع يجب موازنته مع أوميغا-3.
حامض دهني متعدد غير مشبع مع الرابطة المزدوجة الأولى في الكربون السادس. ضروري للجسم ولكن يجب موازنته مع أوميغا-3.
لديك سؤال حول أوميغا-6؟ اسأل ذكاءنا الاصطناعي التغذوي.