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Digestion & absorption intestinale

Protéase

Enzyme digestive décomposant les protéines en acides aminés.

Définition

Classe d'enzymes produites par le pancréas et l'estomac qui décomposent les protéines en acides aminés pour leur absorption.

Mécanisme biologique

Les protéases sont un groupe d'enzymes essentielles pour la digestion des protéines. Elles comprennent la pepsine (produite par l'estomac) qui initie la digestion protéique, et les protéases pancréatiques (trypsine, chymotrypsine, carboxypeptidases) qui complètent ce processus dans l'intestin grêle. Ces enzymes coupent les liaisons peptidiques qui relient les acides aminés, libérant des acides aminés individuels ou de petits peptides. Les acides aminés résultants sont absorbés par l'épithélium intestinal et utilisés pour la synthèse protéique corporelle. Une insuffisance en protéases peut entraîner une malnutrition protéique même avec une consommation adéquate.

Exemples concrets

  • Digestion d'une escalope de poulet
  • Décomposition du fromage
  • Transformation du poisson

Comment l'éviter

Consommez des protéines de haute qualité avec des sources variées. Mastiques bien vos aliments protéinés pour aider la digestion. Évitez les repas excessivement protéinés qui peuvent surcharger la capacité de digestion.

À retenir

Les protéases transforment les protéines alimentaires en acides aminés essentiels à la vie.

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