أوبتيميلهيلث
المغذيات الصغرى – الفيتامينات الذائبة في الماء

فيتامين ب2

فيتامين ب2 أو الريبوفلافين حاسم لانتاج الطاقة وصحّة الجلد.

التعريف

فيتامين مائي من مركب ب، يعرف أيضا باسم الريبوفلافين. وهو ضروري لإنتاج الطاقة وصحّة الجلد والعين.

لديك سؤال حول فيتامين ب2؟ اسأل ذكاءنا الاصطناعي التغذوي.

اطرح سؤالاً